やっぱり梅雨ですね

試行錯誤してるんです（挨拶

突然雨が降ったり止んだりと梅雨らしい天気ですね。
土曜日に別所ライドを考えていましたが天気は下り坂のようです(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

突如として回復する可能性も否定出来ないのですが、
人を誘って走りにくのはとっても難しいですね・・・。

また別の機会を待つことにしましょうｗ

さて、試行錯誤してるのはジムって身体にムチを入れてることです。
特にランを意識してみたりしてるのですが、良くわからんです。
長く走るコツってなんなのでしょう？

試行錯誤も楽しみながらジムってます（笑）